Overzicht
Het is vaak alarmerend om tegelijkertijd hoofdpijn en duizeligheid te hebben. Veel dingen kunnen echter de combinatie van deze twee symptomen veroorzaken, van uitdroging tot angst.
We zullen de tekenen dat je hoofdpijn en duizeligheid een teken van iets ernstigers zijn, bekijken voordat je in andere, meer algemene potentiële oorzaken duikt.
Is het een noodgeval?
Hoewel zeldzaam, kan hoofdpijn met duizeligheid soms wijzen op een medisch noodgeval dat onmiddellijke behandeling vereist.
Uitstulping van de wand van een hersenslagader
Een hersenaneurysma is een ballon die zich vormt in de bloedvaten van uw hersenen. Deze aneurysmata veroorzaken vaak geen symptomen totdat ze scheuren. Wanneer ze scheuren, is het eerste teken meestal een ernstige hoofdpijn die plotseling opkomt. U kunt zich ook duizelig voelen.
Andere symptomen van een beschadigd aneurysma van de hersenen zijn:
- misselijkheid en overgeven
- wazig zien
- nekpijn of stijfheid
- toevallen
- gevoeligheid voor licht
- verwarring
- verlies van bewustzijn
- een hangend ooglid
- dubbel zicht
Als u ernstige hoofdpijn hebt en duizelig wordt of andere symptomen van een gescheurd hersenaneurisma opmerkt, zoek dan medische spoedhulp.
Beroerte
Slagen ontstaan wanneer iets de bloedstroom naar een deel van je hersenen onderbreekt, waardoor de toevoer van zuurstof en andere voedingsstoffen die het nodig heeft om te functioneren, wordt afgesloten. Zonder een constante bloedtoevoer beginnen hersencellen snel te sterven.
Net als hersenaneurisma's kunnen beroertes ernstige hoofdpijn veroorzaken. Ze kunnen ook plotseling duizelig worden.
Andere symptomen van een beroerte zijn onder andere:
- gevoelloosheid of zwakte, vaak aan één kant van het lichaam
- plotselinge verwarring
- problemen met spreken of verstaan van spraak
- plotselinge zichtproblemen
- plotselinge moeite met lopen of het in evenwicht houden
Slagen vereisen een snelle behandeling om blijvende complicaties te voorkomen, dus zoek een spoedbehandeling zodra u symptomen van een beroerte opmerkt. Zo herken je de tekenen van een beroerte.
Migraine
Migraine zijn hevige hoofdpijnen die zich aan een of beide zijden van uw hoofd voordoen. Mensen die vaak migraine krijgen, beschrijven de pijn als bonzend. Deze intense pijn kan gepaard gaan met duizeligheid.
Andere symptomen zijn onder meer:
- misselijkheid en overgeven
- gevoeligheid voor licht of geluid
- moeite met zien
- knipperlichten of vlekken zien (aura)
Er is geen remedie voor migraine, maar bepaalde dingen kunnen helpen om uw symptomen te verminderen of ze in de toekomst te voorkomen. De effectiviteit van verschillende behandelingen varieert van persoon tot persoon, dus het is een goed idee om samen met uw arts een behandeling te vinden die het beste bij u past. In de tussentijd kunt u deze 10 natuurlijke manieren proberen om een migraine te kalmeren.
Hoofdwonden
Er zijn twee soorten hoofdletsel, bekend als uitwendig en inwendig letsel. Een uitwendig hoofdletsel beïnvloedt je hoofdhuid, niet je hersenen. Externe hoofdletsel kan hoofdpijn veroorzaken, maar meestal geen duizeligheid. Wanneer ze hoofdpijn en duizeligheid veroorzaken, is deze meestal mild en verdwijnt deze binnen enkele uren.
Interne verwondingen veroorzaken echter vaak zowel hoofdpijn als duizeligheid, soms weken na de eerste verwonding.
Traumatische hersenschade
Traumatisch hersenletsel (TBI's) wordt meestal veroorzaakt door een slag op het hoofd of heftig schudden. Ze gebeuren vaak als gevolg van auto-ongelukken, harde vallen of het spelen van contactsporten. Zowel hoofdpijn als duizeligheid zijn veelvoorkomende symptomen van milde en ernstige TBI's.
Bijkomende symptomen van een milde TBI, zoals een hersenschudding, zijn onder andere:
- tijdelijk verlies van bewustzijn
- verwarring
- geheugenproblemen
- oorsuizen
- misselijkheid en overgeven
Andere symptomen van een ernstiger TBI, zoals een schedelfractuur, zijn:
- verlies van bewustzijn gedurende minstens enkele minuten
- toevallen
- vloeistof die uit de neus of oren loopt
- verwijding van een of beide pupillen
- ernstige verwarring
- ongewoon gedrag, zoals agressie of strijdbaarheid
Als je denkt dat jij of iemand anders een TBI heeft, is het belangrijk om meteen contact op te nemen met een arts. Iemand met een milde TBI hoeft misschien alleen maar naar de spoedzorg te gaan om er zeker van te zijn dat er geen grote schade is. Iemand met een ernstiger TBI moet echter meteen naar de eerste hulp gaan.
Post-hersenschudding syndroom
Post-hersenschudding syndroom is een aandoening die soms optreedt na een hersenschudding. Het veroorzaakt een aantal symptomen, waaronder gewoonlijk hoofdpijn en duizeligheid, gedurende weken of zelfs maanden na de oorspronkelijke verwonding. De hoofdpijn geassocieerd met post-hersenschudding syndroom vaak voelen vergelijkbaar met migraine of spanningshoofdpijn.
Andere symptomen zijn onder meer:
- Moeite met slapen
- angst
- prikkelbaarheid
- geheugen- of concentratieproblemen
- oorsuizen
- gevoeligheid voor geluid en licht
Post-hersenschudding syndroom is geen teken dat je een ernstiger onderliggende blessure hebt, maar het kan je dagelijkse leven snel in de weg zitten. Als u aanhoudende symptomen heeft na een hersenschudding, raadpleeg dan uw arts. Naast het uitsluiten van andere verwondingen, kunnen ze een behandelplan bedenken om uw symptomen onder controle te houden.
Andere oorzaken
Bacteriële en virale infecties
Als je hoofdpijn hebt en gepaard gaat met duizeligheid, heb je misschien een fout die rondgaat. Dit zijn beide veelvoorkomende symptomen wanneer je lichaam uitgeput is en probeert een infectie te bestrijden. Bovendien kunnen ernstige congestie en het nemen van vrij verkrijgbare medicijnen (OTC) ook bij sommige mensen hoofdpijn en duizeligheid veroorzaken.
Voorbeelden van bacteriële en virale infecties die hoofdpijn en duizeligheid kunnen veroorzaken zijn:
- de griep
- een verkoudheid
- infecties van de sinussen
- Oor infecties
- longontsteking
- keelontsteking
Als u zich na een paar dagen niet beter begint te voelen, maak dan een afspraak met uw arts. U kunt een bacteriële infectie hebben, zoals keelontsteking, waarvoor antibiotica nodig zijn.
uitdroging
Uitdroging gebeurt wanneer je meer vocht verliest dan je binnenkrijgt. Heet weer, braken, diarree, koorts en het nemen van bepaalde medicijnen kunnen allemaal uitdroging veroorzaken. Een hoofdpijn, vooral met duizeligheid, is een van de belangrijkste tekenen van uitdroging.
Andere symptomen van uitdroging zijn onder andere:
- donker gekleurde urine
- minder plassen
- extreme dorst
- verwarring
- vermoeidheid
De meeste gevallen van milde uitdroging zijn te behandelen door simpelweg meer water te drinken. In meer ernstige gevallen, waaronder gevallen waarin u vloeistoffen niet kunt houden, zijn mogelijk echter intraveneuze vloeistoffen nodig.
Lage bloedsuikerspiegel
Een lage bloedsuikerspiegel treedt op als de bloedglucosespiegel van uw lichaam onder het normale niveau daalt. Zonder voldoende glucose kan je lichaam niet goed functioneren. Hoewel een lage bloedsuikerspiegel meestal wordt geassocieerd met diabetes, kan het van invloed zijn op iedereen die al een tijdje niet heeft gegeten.
Naast een hoofdpijn en duizeligheid kan een lage bloedsuiker leiden tot:
- zweten
- schudden
- misselijkheid
- honger
- tintelende sensaties rond de mond
- prikkelbaarheid
- vermoeidheid
- bleke of klamme huid
Als u diabetes heeft, kan een lage bloedsuikerspiegel een teken zijn dat u uw insulinegehalte moet aanpassen. Als u geen diabetes heeft, probeer dan iets te drinken met een beetje suiker, zoals vruchtensap, of eet een stuk brood.
Angst
Mensen met angst ervaren angst of zorgen die vaak niet in verhouding staan tot de realiteit. De symptomen van angst variëren van persoon tot persoon en kunnen zowel psychologische als fysieke symptomen omvatten. Hoofdpijn en duizeligheid zijn twee van de meest voorkomende lichamelijke symptomen van angst.
Andere symptomen zijn onder meer:
- prikkelbaarheid
- moeite met concentreren
- extreem vermoeid
- rusteloosheid of een gevoel van gelaat
- spierspanning
Er zijn verschillende manieren om angst te beheersen, waaronder cognitieve gedragstherapie, medicatie, lichaamsbeweging en meditatie. Werk samen met uw arts om een combinatie van behandelingen samen te stellen die voor u werken. Ze kunnen u ook verwijzen naar een professional in de geestelijke gezondheidszorg.
labyrinthitis
Labyrinthitis is een infectie van het binnenoor die ontsteking veroorzaakt van een delicaat deel van uw oor dat het labyrint wordt genoemd. De meest voorkomende oorzaak van labyrintitis is een virale infectie, zoals verkoudheid of griep.
Naast hoofdpijn en duizeligheid kan labyrintitis ook veroorzaken:
- duizeligheid
- klein gehoorverlies
- griepachtige symptomen
- oorsuizen
- wazig of dubbel zien
- oorpijn
Labyrintitis verdwijnt meestal binnen een week of twee vanzelf.
Anemie
Bloedarmoede treedt op wanneer u niet genoeg rode bloedcellen heeft om effectief zuurstof door het lichaam te transporteren. Zonder voldoende zuurstof wordt je lichaam snel zwak en vermoeid. Voor veel mensen resulteert dit in hoofdpijn en in sommige gevallen duizeligheid.
Andere symptomen van bloedarmoede zijn onder andere:
- een onregelmatige hartslag
- pijn op de borst
- kortademigheid
- koude handen en voeten
Het behandelen van bloedarmoede hangt af van de onderliggende oorzaak, maar de meeste gevallen reageren goed op het verhogen van uw inname van ijzer, vitamine B12 en foliumzuur.
Slecht zicht
Soms kunnen hoofdpijn en duizeligheid alleen maar een teken zijn dat je een bril of een nieuw recept voor je bestaande lenzen nodig hebt. Hoofdpijn is een veel voorkomend teken dat je ogen extra hard werken. Bovendien geeft duizeligheid soms aan dat uw ogen moeite hebben om zich aan te passen om dingen ver weg te zien naar dingen die dichterbij zijn.
Als je hoofdpijn en duizeligheid erger lijken nadat je de computer hebt gelezen of gebruikt, maak dan een afspraak met een oogarts.
Auto-immuuncondities
Auto-immuuncondities zijn het gevolg van het feit dat uw lichaam ten onrechte gezond weefsel aanvalt alsof het een infectieuze indringer is. Er zijn meer dan 80 auto-immuunziekten, elk met een eigen reeks symptomen. Veel van hen delen echter een paar veel voorkomende symptomen, waaronder frequente hoofdpijn en duizeligheid.
Andere algemene symptomen van een auto-immuunziekte zijn:
- vermoeidheid
- gewrichtspijn, stijfheid of zwelling
- aanhoudende koorts
- hoge bloedsuikerspiegel
Er zijn verschillende behandelingen beschikbaar voor auto-immuunziekten, maar het is belangrijk om eerst een juiste diagnose te stellen. Als u denkt dat u misschien een auto-immuunziekte heeft, maak dan een afspraak met uw arts. Ze kunnen beginnen met het uitvoeren van een volledige bloedtest voordat ze testen op andere dingen, zoals specifieke antilichamen.
Medicatie bijwerkingen
Hoofdpijn en duizeligheid zijn beide vaak voorkomende bijwerkingen van veel medicijnen, vooral wanneer u ze voor het eerst gebruikt.
Medicijnen die vaak duizeligheid en hoofdpijn veroorzaken, zijn onder andere:
- antidepressiva
- sedativa
- tranquillizers
- bloeddruk medicijnen
- erectiestoornissen medicijnen
- antibiotica
- anticonceptiepillen
- pijnstillers
Vaak kunnen bijwerkingen pas in de eerste paar weken optreden. Als ze doorgaan, vraag dan uw arts om uw dosis aan te passen of om u een nieuw geneesmiddel te geven. Stop nooit met het innemen van een medicijn zonder eerst met uw arts te overleggen.
het komt neer op
Veel dingen kunnen tegelijkertijd hoofdpijn en duizeligheid veroorzaken.
Als u of iemand anders tekenen van een beroerte, gescheurd hersenaneurisma of ernstig hoofdletsel vertoont, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Als u nog steeds niet zeker weet wat de uwe veroorzaakt, maak dan een afspraak met uw arts om andere oorzaken uit te sluiten.
