De Amerikaanse popzanger Beyoncé verscheen op de cover van het aprilnummer van Shape Magazine, met een strakke buik en een onberispelijke figuur. In een interview deelde de zangeres haar eigen geheim van een slank figuur. Tijdens de zwangerschap herstelde Beyoncé maar liefst 29 kilogram. En ze kwam terug in vorm in slechts een paar maanden. Bovendien deed ze het volgens de popdiva gemakkelijk en natuurlijk.
Eén product hielp - pizza! Ja, het is pizza, dus alle fans van deze Italiaanse delicatesse kunnen advies inwinnen van Beyoncé en met plezier afvallen. Volgens de zangeres is ze de eerste vijftien kilo kwijtgeraakt toen ze borstvoeding gaf. Deze aangename activiteit helpt om onnodige calorieën kwijt te raken. Na te hebben geluisterd naar de aanbevelingen van kinderartsen, koos Beyoncé voor de natuurlijke voeding van het kind. De eerste fase was succesvol, maar er waren nog vijftien kilogram dat onmiddellijk moest worden gereset.
De zanger droomde ervan zichzelf drie maanden na de geboorte aan haar fans te laten zien. De taak is niet eenvoudig, maar Beyoncé is geslaagd. Ze gaf toe dat ze niet van fitness houdt en dat ze genoeg werk heeft tijdens concerten. Pizza is altijd een favoriet gerecht geweest voor Beyoncé en ze was in staat om af te vallen, ondanks het caloriegehalte van dit product. Het geheim is simpel - ze at slechts één keer per week pizza.
Maar zoals Beyoncé zelf zegt over haar recordgewichtsverlies: “Ik heb van nature smakelijke vormen, dus ik moet omgaan met mijn figuur. Ik denk dat mooi en slank blijven eenvoudig is - eet gewoon goed, respecteer je lichaam en wees gelukkig. "
Comments
