Geen enkel kind verdient het om gepest te worden. Wanneer u uw kinderen naar school stuurt, verwacht u van hen dat ze een opleiding volgen in een veilige omgeving. Helaas zijn scholen, wijken en speeltuinen niet altijd een veilige haven. Sommige kinderen worden het slachtoffer van pesten.
Pesten is agressief gedrag dat een ander kind ongemakkelijk of bang maakt. Als je het woord pesten hoort, kun je denken aan fysiek contact. Maar er zijn verschillende soorten pesten. Het is belangrijk dat u en uw kinderen leren de tekens van elk te herkennen.
1. Fysiek pesten
Lichamelijk pesten is wanneer een pester in contact komt met uw kind. De pester kan een gevecht uitlokken, wat kan inhouden:
- raken
- slapping
- schoppen
- ponsen
Fysiek pesten kan ook andere vormen aannemen. Terwijl uw kind loopt of rent, kunnen pestkoppen met opzet hun voet uitsteken om opzettelijk te struikelen en uw kind op de grond laten vallen. Of de pester kan uw kind beknellen of duwen om fysieke schade aan te richten.
2. Verbaal pesten
Iemand kan uw kinderen ook pesten zonder er een vinger op te leggen. In het geval van verbaal pesten gaat de pester niet zo ver als het duwen of slaan van uw kind. Integendeel, de bullebak toevluchtsoord tot andere methoden van intimidatie. Ze gebruiken hun woorden om anderen pijn te doen.
Je kind kan kwetsende namen worden genoemd, geplaagd of beledigd. De bullebak kan een homofobe of racistische opmerking maken voor uw kind. Dit is een vorm van verbaal geweld en het is onaanvaardbaar.
3. Cyberpesten
Moderne technologie heeft een nieuwe methode van pesten doen ontstaan. Als uw kinderen sociale media-accounts hebben zoals Instagram, Facebook of Twitter, kunnen ze het slachtoffer worden van cyberpesten. Sommige pesters gebruiken deze platforms om andere kinderen pijn te doen.
Internet-pestkoppen gebruiken technologie om wrede opmerkingen of gênante foto's van andere kinderen te plaatsen om hen te vernederen. Helaas stopt dit soort pesten niet aan het einde van de schooldag of wanneer een slachtoffer thuiskomt. Cyberbullies text-en e-mailen ook hun doelen. Als gevolg hiervan kan uw kind 24 uur per dag, zeven dagen per week pesten doorstaan.
4. Sociaal en emotioneel pesten
Dit type pester wil de reputatie van je kind schaden en emotionele schade veroorzaken. De pestkop verspreidt geruchten over je kind, speelt gemene moppen of overtuigt anderen om niet met je kind om te gaan.
Het doel is om het zelfvertrouwen en het zelfvertrouwen van uw kind te doorbreken, en de pester wordt pas tevreden als het slachtoffer zich geïsoleerd en afgewezen voelt. Als gevolg hiervan kan uw kind depressies en sociale angst ervaren. Interessant is dat dit type pesten vaker voorkomt bij meisjes.
Hoe tekenen van pesten te herkennen
Als je kinderen worden gepest op school, in de buurt of op een speelplaats, praten ze mogelijk niet over het probleem. Maar je kunt tekenen van pesten herkennen. Bijvoorbeeld:
- stemmingswisselingen
- sociale isolatie
- vechten met broers en zussen
- onverklaard huilen of woede
- een verandering in slaap of eetpatroon
- je kind wil niet naar school of buiten om te spelen
- uw kind wil niet naar de schoolbus rijden
- plotselinge daling van cijfers
Pesten is een serieus probleem en moet niet worden genegeerd. De effecten kunnen langdurig zijn en emotionele en gedragsproblemen veroorzaken. Deze problemen omvatten:
- depressie
- angst
- minder zelfrespect
- verhoogde agressie
Afhankelijk van de ernst van pesten kan dit leiden tot zelfmoord. Als u vermoedt dat uw kind wordt gepest, is het belangrijk om onmiddellijk actie te ondernemen.
Wat kunnen ouders doen?
Het is misschien moeilijk voor uw kinderen om te praten over pesten. Als u een gesprek wilt starten, zoekt u een geschikt moment om alleen met hen te praten. U kunt beginnen door te vragen naar hun dag en vervolgens vragen of er iets is waarover ze moeten praten.
Als je een verandering in het gedrag van een kind hebt opgemerkt, vermeld dan wat je hebt gemerkt. Moedig uw kind aan om u te laten weten of er een probleem is op school of met vrienden. Stel zo mogelijk open vragen, zodat uw kind meer dan een ja of nee antwoord kan geven. Luister terwijl je kind spreekt en onderbreek het niet. Laat uw kind weten dat wat er gebeurt niet zijn schuld is, en zij zullen niet in de problemen komen.
Strategieën voor het omgaan met pesten
Als je kind een probleem heeft met pesten, bied dan strategieën aan voor het omgaan met de pester, zoals het weglopen van een gevecht. Of in het geval van cyberpesten, kunt u de persoon blokkeren die berichten via tekst of sociale media verstuurt.
Bij verbaal of emotioneel pesten kan een techniek die fogging wordt genoemd de pestkop van de rug van uw kind afhalen. Bij fogging, buigt uw kind vijandige opmerkingen af door de woorden van een bullebak te erkennen zonder boos of defensief te worden. Hier zijn voorbeelden:
Healthline Partner Solutions
Krijg antwoorden van een arts in minuten, altijd
Heeft u medische vragen? Maak online of telefonisch contact met een door een board gecertificeerde, ervaren arts. Kinderartsen en andere specialisten zijn 24/7 beschikbaar.
Bully: Hoe voelt het om een verliezer te zijn?
Je kind: het stoort me niet.
Bully: Niemand vindt je leuk.
Je kind: Dat is jouw mening, waarom interesseert het je eigenlijk?
Bully: Je schoenen zijn oud en lelijk.
Je kind: Ja, het is waarschijnlijk tijd voor een nieuw paar.
Het komt erop neer dat een pestkop een bepaalde reactie van zijn slachtoffers zoekt. En als ze deze reactie niet krijgen, kunnen ze verder gaan.
Soms kunnen uw kinderen plaatsen en situaties waarin pesten voorkomt vermijden. Maar ze kunnen school niet vermijden. Daarom moet u de school van uw kind mogelijk betrekken. Sommige scholen hanteren een nultolerantiebeleid voor pesten.
Waarschuw de pester van je kind over pesten. Geef de naam van de bullebak en geef informatie over het type pesten.Als dit het probleem niet oplost, maak de school dan op de hoogte van het probleem. In het geval van cyberpesten, maak screenshots of toon kopieën van e-mails of sms-berichten als bewijs van pesten.
Volgende stappen
Pesten is een misdrijf als het gaat om:
- fysiek geweld
- gevaren
- stalking
- haat misdaden
- kinderpornografie
- een schending van de privacy
Praten met de ouders van een pestkop of pesten melden bij de leerkracht of school van je kind kan het probleem misschien oplossen. Zorg ervoor dat je een follow-up neemt met je kind om te zien of de situatie is verbeterd.
Als het probleem niet verbetert of verergert, en als u vindt dat uw kind niet veilig is, kunt u pesten melden aan de politie of contact opnemen met de inspecteur van de school.
