Thee is een prachtige bron van vitaliteit; het verfrist en dorst dorst.
Maar vaak vragen ouders zich af of het mogelijk is dat het kind thee drinkt en op welke leeftijd u uw kind aan deze drank laat kennismaken.
Is het mogelijk voor een kind om thee te zetten: de positieve en negatieve effecten van de drank op het lichaam van de kinderen
De samenstelling van theebladeren bevat veel ascorbinezuur, die helpt het immuunsysteem te versterken, beschermt het kind tegen verschillende infecties. De aanwezigheid van methionine draagt bij aan de versnelling van het lipidenmetabolisme, wat erg handig is voor kinderen met overgewicht.
fluorine versterkt tanden, verbetert de conditie van haar en nagels. De inhoud van dit sporenelement in groene thee is hoger dan in zwart. Vitamine B heeft een positief effect op de mentale ontwikkeling, normaliseert het functioneren van het zenuwstelsel.
Bevat theebladeren en biologisch actieve componenten die de gezondheid en ontwikkeling van de baby nadelig kunnen beïnvloeden.
tannine - Het hoofdbestanddeel van theebladeren, verwijdert kwikzouten en lood uit het lichaam. Maar deze stof is gecontra-indiceerd voor kinderen, omdat het ijzer vernietigt. Heeft een negatieve invloed op het maagslijmvlies. Overmatig gebruik kan het hemoglobinegehalte verlagen.
Thein - tonisch alkaloïde. Bij baby's voorkomt het de vorming van vitamine D, wat rachitis kan veroorzaken.
Purinebasen dragen bij tot de productie van grote hoeveelheden urinezuur. Dit veroorzaakt een verhoogde nierfunctie, die de gezondheid van het kind nadelig kan beïnvloeden.
Oxaalzuur bindt calcium, problemen met melktanden kunnen beginnen.
Hoe thee gevaarlijk kan zijn voor het lichaam van een kind:
• allergische reacties;
• verhoogde prikkelbaarheid en nervositeit, rusteloosheid;
• verslechtering van de slaapkwaliteit;
• slecht geheugen en concentratie;
• problemen met het hart en de bloedvaten.
Ontijdige introductie van thee in het kinderdieet kan de ontwikkeling van de hersenschors nadelig beïnvloeden. Die in de toekomst kan leiden tot gewelddadige verbeelding en een neiging om te liegen.
De dagelijkse dosis van de drank mag niet overschrijden 300 ml.
Is het mogelijk dat een kind groene thee krijgt: op welke leeftijd is het beter om een baby kennis te laten maken met dit drankje
Het is beter voor baby's tot 12 maanden om speciale babytheeën in korrels te brouwen. Een drankje met venkel zal koliek elimineren, helpen de spijsvertering te normaliseren. Een kind kan niet meer dan 100 ml van zo'n drankje per dag drinken, omdat theekorrels glucose, fructose en sucrose bevatten. Een teveel in het lichaam van deze stoffen veroorzaakt tandbederf, allergische reacties.
Bij het kiezen van een drankje, moet u thee kiezen in overeenstemming met de leeftijd van het kind, bestudeer de samenstelling zorgvuldig.
Het is beter om een kind kennis te laten maken met een volwassen drankje met gewone zwarte thee, het kan aan kinderen vanaf 18 maanden worden gegeven. De drank moet lichtjes worden gebrouwen - hoe sterker het is, hoe minder vitamine B erin zit. Om een drank voor een kind te bereiden, is het voldoende om 250 ml kokend water 1, 5 g theebladeren te gieten.
Zwarte thee kan direct na het brouwen worden gedronken - omdat het erop staat, neemt het tanninegehalte toe. Zo'n drankje vermindert de spijsvertering en eetlust.
Hibiscus kan worden gegeven aan kinderen vanaf drie jaar; deze drank heeft geen uitgesproken tonische eigenschappen. De drank bevat veel vitamines, die effectief kunnen worden gebruikt voor de behandeling en preventie van verkoudheid.
Kan ik mijn kind thee geven voor het slapen gaan? Nee, omdat theebladeren stoffen bevatten die het zenuwstelsel prikkelen - cafeïne, theofylline. Elke vorm van thee is een zwak diureticum, dus je moet geen thee drinken voor het slapengaan.
Groene thee is gezonder dan zwarte thee, maar het moet aan kinderen worden gegeven die alleen ouder zijn dan drie jaar. Deze drank kan enkele uren worden toegediend zonder zijn gunstige eigenschappen te verliezen. Groene theebladeren bevatten bijna alle vitamines, jodium. De natuurlijke antioxidant catechine helpt het lichaam virussen en bacteriën te bestrijden, normaliseert de bloedsuikerspiegel en versnelt metabolische processen.
Niet-alcoholische gebottelde theedranken, theezakjes bevatten kleurstoffen en conserveermiddelen, een grote hoeveelheid suiker, dus ze zijn categorisch niet geschikt voor babyvoeding.
Kan een kind thee krijgen: welke drankjes zijn goed voor kinderen
Thee met suiker komt het lichaam van de kinderen niet ten goede. Suiker veroorzaakt de ontwikkeling van cariës, vernietigt de heilzame stoffen van theebladeren, draagt bij aan de onjuiste vorming van smaaksensaties. Je kunt de smaak van thee verbeteren met honing of plakjes fruit, op voorwaarde dat er geen allergie is.
Thee met melk is het beste drankje voor een kind. Alle nuttige stoffen worden erin opgeslagen en de negatieve invloed van de drank op het lichaam van de kinderen wordt geminimaliseerd.
De voordelen van thee met melk:
• verminderde concentratie theebladeren;
• melk verzacht het effect van tannines, een dergelijke drank irriteert het maagslijmvlies niet;
• kleurpigmenten van theeblad in een verdunde vorm in mindere mate van invloed op het tandglazuur van kinderen;
• melk neutraliseert oxaalzuur.
Kinderen jonger dan drie jaar moeten thee en melk in gelijke verhoudingen mengen. In de toekomst kan de verhouding van componenten willekeurig zijn.
Kruidenthee en bessenthee
Deze drankjes bevatten veel nuttige stoffen, ze helpen sommige kinderziekten te elimineren, zonder toevlucht te nemen tot medicijnen. De voordelen van kruidenthee:
• om de immuniteit te versterken, is een collectie op basis van linde- en kamillebloemen, rozenbottel en meidoorn geschikt;
• bij vitaminegebrek kunt u een drankje brouwen van frambozen, zwarte bessen en aardbeienbladeren;
• Opgewekte kinderen moeten mint, oregano brouwen;
• Venkel in combinatie met een touwtje en kamille helpt spijsverteringsproblemen te elimineren.
Maar u kunt dergelijke thee alleen gebruiken na voorafgaand overleg met de kinderarts.
Kan ik mijn kind thee geven? Ja, als je het geleidelijk doet, moet je alle regels van aanvullend voedsel naleven. Kinderen jonger dan één jaar zijn beter om speciale en kruidenthee te geven - deze drankjes verbeteren de darmen, versterken de beschermende functies van het lichaam.
