Mensen van 18-33 jaar hebben het meest last van stress

Pin
Send
Share
Send

Volgens een onderzoek van de American Psychological Association zijn mensen in de leeftijd van 18-33 vatbaarder voor hogere niveaus van stress dan ouderen. Ongeveer 50% van de jongeren meldde dat ze normaal niet konden slapen. De reden is constante zorgen en problemen.

Meestal moeten jongeren nadenken over de noodzaak om aan de strengste besparingen te voldoen. Onzekerheid over de stabiliteit van de werksituatie veroorzaakt ook stress. In 2010 bleek uit een onderzoek dat bijna 50% van de Amerikaanse afgestudeerden werkte waar een diploma hoger onderwijs niet vereist was.

Wat past de plannen van de jonge man aan? Psycholoog Katherine Nordal zegt dat er een tekort is aan vacatures op de arbeidsmarkt. De situatie wordt verergerd door het feit dat veel jongeren al schulden hebben op het moment van afstuderen. In het afgelopen jaar is het stressniveau bij 40% van de mensen in deze groep sterk gestegen.

Slechts 33% van de mensen tussen de 45 en 60 jaar oud heeft een soortgelijk probleem en onder mensen van 67 jaar en ouder lijdt 29% aan stress. Psychologen schrijven de lage stressbestendigheid van jonge mensen toe aan het gebrek aan levenservaring, daarom reageren ze zo scherp op falen en stress dat dit meestal tot uiting komt in woede en irritatie.

Pin
Send
Share
Send

Bekijk de video: Breathe to Heal. Max Strom. TEDxCapeMay (Juli- 2024).